42a1c33e

ЭКОНОМИКА

После тайфуна 1,5 млн филиппинцев вынуждены жить на улице

Филиппины Лагеря беженцев также переполнены.

Хоть многие страны и бросились на помощь пострадавшим от тайфуна-убийцы филиппинцам, польза доходит не до всех. 
Полтора миллиона жителей страны вынуждены строить себе жилища из обломков домов или вовсе жить на улице.   
Подобная ситуация обусловлена тем, что лагеря беженцев переполнены и смогли разместить лишь 300 тысяч человек из числа беженцев.   
После тайфуна 1,5 млн филиппинцев вынуждены жить на улице

По некоторым данным, поставляемая из-за границы гуманитарная помощь не попадает в большинство районов бедствия из-за нехватки транспорта и топлива.    Напомним, в результате разрушительного набега супертайфуна «Хайян» на Филиппинах пострадали 9,8 млн человек. Еще, по разным данным, от тысячи до 10 тысяч человек погибли. Сметены с лица земли целые районы, полмиллиона человек остались без крова.   
После тайфуна 1,5 млн филиппинцев вынуждены жить на улице

По оценкам ООН, тайфун «Хайян» стал самым разрушительным за последние сто лет. Причем Филиппинам грозит новый удар стихии: в регионе зарождается новый шторм. После тайфуна 1,5 млн филиппинцев вынуждены жить на улице

На Михайловскую площадь прибывают группы львовян

Михайловская площадь Евромайдан на Михайловской площади принимает первые группы жителей Львовской области.

Группу львовян, прибывшую на легковых автомобилях, активисты нового Майдана встречали аплодисментами и скандированием «Львов — вперед».

В настоящее время на Михайловской площади, кроме государственных флагов Украины и ЕС, можно увидеть красно-черные флаги.

Евромайдан на Михайловской площади благополучно выстоял ночь, сейчас туда понемногу подходят люди, подъезжают автобусы из регионов.

Проезжающие вдоль Михайловской площади автомобили сигналят митингующим — в знак поддержки.

В то же время на Майдане Незалежности находится около 30 бойцов спецподразделения Беркут. Майдан, где планируется установить новогоднюю елку, огражден щитами. Обстановка спокойная.

Напомним, с воскресенья первого декабря суд ограничил митинговую активность, но не везде — нынешний Евромайдан на Михайловской запрет не затрагивает.

В США мужчина выпал из летящего самолета

самолет У берегов Майами разыскивают мужчину, выпавшего из кабины легкомоторного самолета.

В США из легкомоторного самолета пассажир с высоты  609 метров упал в Атлантический океан, сообщают РИА Новости со ссылкой на агентство Ассошиэйтед Пресс.
Инцидент произошел 14 ноября у  берегов Флориды. Сообщение о случившемся поступило, когда самолет летел на высоте 2 тысячи футов (609 метров).
47-летний пилот самолета Piper PA 46 сообщил диспетчерам, что пассажир «открыл заднюю дверь самолета и просто выпал». Летчик трижды передал наземным службам Майами международный сигнал бедствия «мэйдэй».
Количество человек, находящихся на борту, пока не известно. Предположительно, что выпавший из самолета мужчина был единственным пассажиром  на борту. Позднее пилот успешно приземлился в одном из аэропортов Майами откуда и начинал полет.
Поиски пропавшего пассажира береговая охрана и подразделения спасателей вели до окончания светового дня.  К поискам привлекли полицейские вертолеты и катера береговой охраны.
По мнению сотрудников местной полиции, шансы, что мужчина после падения остался жив, минимальны. Падение в воду с такой высоты без парашюта не оставляет надежды.
Информация о личности летчика и пассажира не раскрывается, известно лишь, что они оба были взрослыми мужчинами. В связи с происшествием полиция возбудила дело о гибели человека, однако доказательств криминала пока нет.
Представитель полиции сообщил, что пока что непонятно, упал ли пассажир из самолета случайно, или же он сделал это намеренно.

Отколовшийся в Антарктике айсберг опасен для кораблей

Айсберг Айсберг размером в 87 кв. км, который откололся от ледника в Антарктике, представляет угрозу для международных судов, сообщают британские СМИ со ссылкой на ученых.

По подсчетам специалистов, айсберг такого размера может растаять только через год или даже позже. За это время он отдалится на север на достаточное расстояние, чтобы оказаться на путях некоторых судов.   
Вместе с тем, ученые подчеркивают, что вероятность такого совпадения не слишком высока, сообщает «Интерфакс».       
Крупные айсберги представляют угрозу не только для судов, они могут повлиять на океанские течения, отмечают специалисты.   
Напомним, в июле от ледника на антарктическом острове Пайн-Айленд откололся крупный айсберг. Ученые ждали этого события почти два года.

В новом клипе Валерии снялась ее дочь (ВИДЕО)

валерия с анной шульгиной «Мы боимся любить» — новое видео певицы, в котором снялась и ее дочь Анна Шульгина.

Съемки видео проходили в Италии в октябре. Режиссером клипа стал Александр Игудин, а авторами песни выступили Михаил Гуцериев (стихи) и Дмитрий Дубинский (музыка).
— Валерия, Иосиф, можно сказать, что для вас этот клип особенный?
Иосиф: В общем-то, да. Нам часто присылают на прослушивание новый материал. А тут поэт Михаил Гуцериев попросил нас послушать его новую песню. И мы в нее влюбились, а заодно открыли для себя человека творческого, с большим сердцем и большой душой.Валерия: До этого момента я никогда в Италии клипы не снимала. И таких сюжетных видео, можно сказать короткометражных фильмов, у меня тоже не было. К тому же получилось очень красиво. Там каждый уголочек, каждый камушек, растение пронизаны историей и любовью. Никогда даже самые современные и дорогие декорации не смогут создать ту атмосферу, которая царила у нас на съемочной площадке.
— Вы же снимали в Вероне?
Иосиф: Да. Верона – это одно из самых романтичных мест в мире. Это любовь, сказка, история о Ромео и Джульетте… Идею клипа придумала Валерия и рассказала о ней режиссеру Александру Игудину. Единственное, мы подумали, что Валерии играть в любовь, когда все знают нашу семью не нужно — может получиться неправдоподобно. Поэтому историю своей юности, которую Валерия рассказывает в этом фильме, исполняет дочка Анна – профессиональная актриса, закончившая Щукинский институт. Это рассказ о трогательных и робких чувствах русской девочки Анечки и красавца-итальянца.
— Валерия, вы волновались из-за присутствия дочери на съемочной площадке?
— Нет. Это наша не первая совместная работа. В предыдущем клипе на песню с Николаем Басковым, Аня тоже главную героиню играла. Еще не волновалась потому, что дочь я знаю как профессионального человека, который блестяще справляется с любой задачей, схватывает все очень быстро и делает тонко, в хорошем смысле по-театральному. Она не просто снимается в каком-то кадре, она разбирается в состоянии своей героини на данный момент, прослеживает взаимосвязь событий, наполняет их смыслом – в общем делает даже то, что иногда он нее и не требуют. (Улыбается.) Помню, ей режиссер говорил: «Тебе это зачем»? На что она отвечала: «Потому что так правильно, именно так нас учили». И зачастую она оказывалась права. Мне нравится, что она очень серьезно относится к делу.

Виктория Дайнеко шокировала снимками из роскошной клиники

Виктория Дайнеко Виктория Дайнеко легла в мюнхенскую клинику и уже опубликовала оттуда несколько фотографий.

“Я ненавижу больницы, но в такой палате да еще и с лучшей подругой за компанию можно провести тут немного времени”, – сообщила певица поклонникам.
Реакция фанатов была преимущественно нецензурной – настолько непривычно шикарной оказалась клиника. “В России бы такие больницы”, – пишут читатели.
  “Больница!!?? Да тут жить можно”, – считают они. “Ничего себе, это целый отель”, поражаются комментаторы.“Любые прихоти за ваши деньги”, – философски замечают одни пользователи. “Шикарно, но лучше не болеть”, – добавляют другие.
В такой роскошной обстановке Виктория не унывает. “Хоть я уже второй день в больнице, впечатлений от предыдущих трех дней, проведенных в Мюнхене и Альпах хватает для хорошего настроения”, – пишет она.
Тем не менее, без процедур не обошлось. “Кто-то проснулся от наркоза и чувствует, что пора ехать к себе домой”, – заявила Дайнеко, опубликовав фото с капельницей.
“Поправляйтесь! Не совсем понятно, по какой причине вы попали в больницу, в любом случае, желаем побыстрее выписаться!” – пишут певице читатели. Она заверила, что все в порядке. “Обследование)”, – уточнила Виктория.

Первый постер третьего сезона «Девчонки»

Девчонки В сети появился первый официальный постер третьего сезона сериала «Девчонки», который выпустила телекомпания HBO.

На плакате Ханна — героиня Лены Данэм — в окружении своих друзей позируют в роскошных вечерних платьях в окружении пивных бутылок и коробок от пиццы на полу. Очевидно, прошла бурная вечеринка.
Слоган третьего сезона гласит: «Счастливы, что бы ни случилось потом».
Напомним, что мы уже показывали официальный трейлер третьего сезона.
Дата релиза «Девчонок» назначена на 12 января 2014 года.
Первый постер третьего сезона "Девчонки"

Источник: spletnik.ru

Убираем живот и лишние килограммы с талии

живот Обзавестись таким «богатством» проще простого. А вот избавиться, как показывает опыт, не так уж и просто… Но возможно!

Да, практика показывает, что труднее всего лишние килограммы «уходят» с живота и боков. Поэтому для борьбы с этой неприятностью требуются недюжинная сила воли, выносливость, жесткий самоконтроль и самодисциплина. Зато результат, который становится виден, стоит того! Предлагаем вашему вниманию несколько способов эффективного устранения ненавистных килограммов.
Физические упражнения
Запомните простейшую аксиому: основной враг любого жира – активный образ жизни, просто напросто сжигающий жиры, превращая их в необходимую организму энергию. Это относится и к жировым отложениям в области живота и талии. Чтобы обрести форму, тренировки должны быть систематичными, но не фанатичными. Не стоит сводить все упражнения к бездумному качанию пресса. Это не избавит вас от нежелательных сантиметров. Упражнения для живота должны быть разнообразными и многогранными, задействующими все группы мышц живота и спины. Чтобы привести мускулатуру живота в тонус и раз и навсегда избавиться от лишнего жира вполне достаточно будет выполнять правильно подобранный комплекс упражнений два-три раза в неделю. Вот самые популярные упражнения, которые помогут вам как можно быстрее избавиться от живота:
СкручиваниеНаправлено на прямые мышцы живота, выполняется с небольшой амплитудой. Как делать: лягте на пол и прижмите поясницу к полу. Ноги согните в коленях. Руки заведите за голову, направив локти в стороны. На вдохе отрывайте голову и лопатки от пола, направляя подбородок к потолку. На выдохе возвращайтесь в исходное положение.
Обратное скручиваниеНаправлено на прямые мышцы живота, выполняется с небольшой амплитудой. Как делать: лягте на пол, согните ноги в коленях. Руки заведите за голову, направив локти в стороны. На вдохе отрывайте голову и лопатки от пола, одновременно поднимая таз. На выдохе возвращайтесь в исходное положение.
Подъем туловищаВыполняется с большой амплитудой. Как делать: Лягте на пол. Ноги согните в коленях. Руки заведите за голову, направив локти в стороны. На вдохе отрывайте корпус от пола, поднимаясь к коленям. На выдохе возвращайтесь в исходное положение.
Подъем ногВыполняется с большой амплитудой Как делать, чтобы быстро избавиться от живота: сидя на стуле, обопритесь руками о его край. На вдохе подтягивайте ноги к корпусу. На выдохе возвращайтесь в исходное положение.
Тренировка косых мышц животаКак делать: сидя на стуле, выполняйте повороты корпуса. Для тренировки косых мышц можно использовать все предыдущие упражнения, делая их с разворотом.
Правильное питание
Избавиться от лишних сантиметров на талии одними лишь упражнениями, продолжая питаться как и прежде, вред ли удастся. А вот в комплексе правильное питание и упражнения для живота работают на ура! Так что если хотите вернуть себе пусть и не осиную, но все же талию, следует первым делом пересмотреть свой рацион, существенно сократив потребление пищи быстрого приготовления, сладкого, мучного, соленого и жирного. Основу рациона должно составлять нежирное мясо, каши, фрукты, овощи, зелень, бобовые, кисломолочные продукты. Не забудьте уменьшить потребление пива, богатого калориями. Если уж оно способствует образованию пресловутого «пивного животика» у мужчин, то проделать то же самое с вашим податливым телом ему не составит никакого труда. Помочь очиститься от шлаков поможет недельная кефирная диета, которую можно проводить раз в три месяца. Еженедельно можно устраивать разгрузочный день, выпивая только кефир, чистую воду и зеленый чай или мате без сахара. А вот мучить себя голоданиями, пытаясь таким образом похудеть, лучше не стоит. Дело это полезное, но требующее контроля сведущего человека. Самостоятельно вы, скорее всего, сделаете это неправильно и результатом будет «паника» организма, заставляющая его еще интенсивнее откладывать жир, как говориться, про запас – на случай следующей голодовки.
Специальный массаж
Массаж, безусловно, это не основное, а скорее вспомогательное средство для коррекции фигуры. Массаж стимулирует кровообращение, улучшает обменные процессы в коже, правильные массажные пассы активизируют процесс сжигания подкожного жира и нормализируют работу кишечника. Все это поможет избавиться от живота более быстро и качественно. Идеальный вариант – отправиться к профессиональному массажисту и пройти полный курс массажа, но если такой возможности нет, придется действовать самостоятельно. Чтобы избавиться дряблости и повысить упругость кожи, используя обычный массажный или антицеллюлитный крем, интенсивно растирайте, разминайте и пощипывайте область живота. Все движения должны проводиться по часовой стрелке интенсивно, но не агрессивно. Выполняя массаж, представляйте, как весь лишний жир тает у вас между пальцами, а ваш животик становится плоским и упругим. Продолжительность процедуры: 5-10 минут.
Косметические процедуры
Весьма полезными и эффективными в вопросе борьбы с лишними сантиметрами окажутся и такие спа-процедуры как гидромассаж, обертывания, баня. Раз в неделю сходить в баню и хорошенько попариться в парилке, тщательно проработав все проблемные зоны ароматным веничком, будет полезно и приятно для всего организма. А вот гидромассаж и обертывания лучше доверить профессионалам. В домашних условиях, принимая душ, не забудьте направить струю на живот и помассировать его теплой водой. Приобретите жесткую массажную рукавичку и во время купания, когда организм хорошенько разогреется, активно разотрите область живота круговыми движениями по часовой стрелке. Если позволяют финансы в дополнение ко всем вышеперечисленным мерам, не лишним будет и обращение в специализированные медицинские центры и салоны красоты. Там вам предложат такие мануальные и аппаратные процедуры как прессотерапия, лимфодренаж, миостимуляция, электролиполиз, вибромассаж и др. Пройдя курс из 7-10 процедур, вы увидите конкретные результаты. Но без рационального питания и физической активности убрать живот и бока получится  лишь на время.
Операционное вмешательство
Если все ваши усилия тщетны, а избавиться от неэстетичного живота все же хочется, остается единственный выход – абдоминопластика: операция, при которой растянутый участок кожи урезается, а жировые отложение удаляются при помощи липосакции. Пластика живота – довольно сложная операция, поэтому решаться на нее следует только в крайнем случае, когда все консервативные меры не дали желаемого результата. Все мы прекрасно знаем, что красота требует жертв, но когда этой жертвой может оказаться наше здоровье, лучше семь раз отмерить и лишь раз отрезать. Не ленитесь и не давайте себе спуску. Все в ваших руках. Научитесь вовремя обращать внимание на сигналы, которые посылает нам наше тело и своевременно принимать решительные меры. Чтобы избавиться от живота и лишнего веса, придется проявить немалую силу воли и приложить много усилий, но, поверьте, игра стоит свеч!

Глава МИД Литвы: Янукович отказался подписывать Ассоциацию

Линас Линкявичюс Решение о том, что Соглашение об ассоциации Украина-ЕС не будет подписано по итогам работы саммита Восточного партнерства стало следствием неизменности позиции украинского президента Виктора Януковича, сообщил министр иностранных дел Литвы Линас Линкявичюс.

«Результат таков, что Соглашение подписано не будет, так как не поменялась позиция украинской стороны. Мы были готовы обсуждать этот вопрос, причем обсуждались многочисленные варианты, но президент Украины остался при своем мнении», — рассказал он.

При этом Линкявичюс уточнил, что обсуждались многочисленные варианты, но «позиция украинской стороны не изменилась».

Отвечая на вопрос, выносился ли на обсуждение вопрос о проведении трехсторонних переговоров в формате Украина-ЕС-Россия, глава внешнеполитического ведомства подтвердил, что эта тема фигурировала в самом начале обсуждения, однако ЕС дал четко понять, что «этот путь неприемлем».

«Мы не представляем, как третья сторона будет принимать участие в процессах которые входят в компетенцию двусторонних переговоров, где третья сторона не имеет никаких полномочий», — пояснил он.

Говоря о том, как это скажется на дальнейшем развитии отношений ЕС и России, Линкявичюс констатировал, что Брюссель придает большое внимание развитию этих отношений. «Но свои уроки мы сделаем», — добавил министр.

Отвечая на вопрос о дальнейшем развитии отношений Украины и ЕС, а также судьбе Соглашения об ассоциации, собеседник агентства сказал:

«Мяч на стороне Украины — все зависит от них. Наше предложение остается на столе, и мы вернемся к этому вопросу, как только украинская сторона будет готова».

Отвечая на вопрос о перспективах подписания документа в марте на саммите Украина-ЕС, Линкявичюс высказал мнение, что этот саммит будет «еще одной возможностью».

«Март еще не зафиксирован, но саммит состоится», — добавил он.

НСК «Олимпийский» в фаст-фудах устанавливает веб-камеры

НСК "Олимпийский"  в фаст-фудах устанавливает веб-камеры С целью усиления контроля за работой персонала в пунктах общественного питания, по решению руководства НСК «Олимпийский», устанавливаются веб-камеры.

По состоянию на 15 ноября 2013 будет установлено 15 веб-камер.

Трансляция с указанных веб-камер будет доступна любому посетителю официального веб-сайта НСК.

НСК "Олимпийский"  в фаст-фудах устанавливает веб-камеры

До конца календарного года планируется установить веб-камеры во всех фаст-фудах стадиона.