Казалось бы, ну как можно поправиться от обычных напитков — это же не еда! Но, к сожалению, чаще всего от употребления некоторых напитков люди набирают вес гораздо чаще и легче.

Что нельзя пить, чтобы не стать толстой. 1. Пакетированные соки — в них содержатся сахар, консерванты и красители, которые негативно влияют не только на ваш вес, но и на работу желудка и печени. 2. Кофе со сливками, капуччино, какао, в составе которых есть сахар, сливки, карамель или сгущенка, от которых поправляются. 3. Молочные коктейли и молоко. Привычка пить молоко с медом, молочные коктейли во второй половине дня не может не отразиться на вашей фигуре. 4. Газированные напитки — оказывается, стакан лимонада по количеству калорий равен жирному кремовому пирожному. 5. Пиво — в поллитровой бутылочке пива содержится столько же калорий, как и в порции картофеля. Так, может, лучше поесть, а не выращивать себе пивной животик?