Последние новости

42a1c33e buy generic cialis without prescription . hemp bombs cbd oil legal in all 50 states emblem

Как яблочная диета помогает справиться с лишним весом

яблоки Яблочная диета помогает справиться с лишним весом, а в некоторых случаях даже нормализовать обмен веществ. Яблоки — продукт очень полезный.

В них присутствуют почти все необходимые организму витамины и минеральные вещества.Существует несколько вариантов яблочной диеты. Как и большинство других монодиет, яблочную диету лучше применять в виде «разгрузочных яблочных дней», для похудения — 1-2 раза в неделю, для профилактики и поддержания веса — 1-2 раза в месяц. Можно попробовать такие варианты яблочных разгрузочных дней: * В течение дня есть только яблоки. Причем столько, сколько «влезет». Но при этом обязательно пить много жидкости: успокоительные настои трав, зеленый чай (конечно же без сахара).* Более жесткий вариант яблочного разгрузочного дня: полтора килограмма свежих яблок на день. И при этом ничего не пить. Достаточно той жидкости, которая содержится в яблоках.* Полегче будет перенести разгрузочный день, если кроме яблок употреблять еще и кефир. На 1 яблоко — полстакана кефира, 5-6 раз в день. Иногда его так и называют: кефирно-яблочная диета.
Есть и вариант яблочной диеты длительностью в 6 дней:1-й день — 1 кг яблок;2-й день — 1,5 кг яблок;3-й день — 2 кг яблок;4-й день — 2 кг яблок;5-й день — 1,5 кг яблок;6-й день — 1 кг яблок.
Можно пить чай, желательно зеленый, настои трав, и съедать за день несколько кусочков черного хлеба (лучше сухариками).
В заключение — несколько советов по употреблению яблок и применению яблочной диеты.
* При запорах помогут 2-3 яблока натощак каждое утро в течение месяца и более. Те, у кого проблемы с кишечником, просто обязаны ежедневно есть яблоки.* Для тех, кто бросил курить, но процесс проходит «со скрипом», полезна яблочная диета в течение трех дней подряд. К ней рекомендуется зеленый чай.* Важно знать, какие сорта вам подходят. Например, при язвенной болезни желудка противопоказаны кислые яблоки, а «позволены» сладкие или даже печеные сладкие.  И напротив — в случае гастрита с пониженной кислотностью уместны яблоки кислых сортов, антоновка, допустим.
* Чтобы яблоки быстрее усвоились, их лучше есть тертыми.* Кстати, любители могут запечь яблоки в духовке — разницы почти нет.
Перед применением данной диеты проверьте кислотность желудка. Будьте прекрасны!

Физики измерили форму электрона

электрон Исследовательская группа во главе с Дэвидом ДеМилле из Йельского университета и учеными из Гарварда измерили форму электрона.

Полученные результаты были выведены из вычисления электрического дипольного момента частицы: если электрон имеет сферообразную форму, то дипольный момент у него отсутствует, но если он хоть минимально вытянут, то чувствительные приборы покажут наличие дипольного момента.

Фактически таким образом физики определяют, симметричен ли электрон относительно любой своей оси.

Впрочем, ученые намеревались также определить, из каких частиц состоит облако вокруг электрона, что подтвердило бы Стандартную модель, если бы оно состояло из обычных частиц. Однако, если работает теория суперсимметрии, то из еще неизвестных науке частиц окружит электрон и вызовет изменения в его дипольном моменте, сделав его асимметричным.

Согласно Стандартной модели, электрон должен быть симметричным, «круглым» и обладать нулевым дипольным моментом. Теория суперсимметрии, конечно же, предсказывает наличие дипольного момента.
В рамках своего исследования ДеМилле, Дойл и Габриельзе проводили эксперимент в 10 раз более точный, чем предыдущие, но и он не породил никаких намеков на наличие у электрона хотя бы минимального дипольного момента.
В итоге ученые пришли к выводу, что электрон является сферическим, его диаметр составляет 0,00000000000000000000000000001 сантиметра, а теория суперсимметрии вновь терпит крах.
Отсутствие показателей вряд ли можно списать на недостаточную чувствительность приборов или погрешности. Ученые раскрутили электрон до высокой скорости и взглянули на его поведение. Эксперимент проводился на электронах в тяжёлых молекулах моноксида тория, которые бы показали довольно очевидные колебания, обладай частицы дипольным моментом.
Впрочем, несмотря на отрицательные результаты исследования, ученые не отчаиваются и предполагают, что для определения дипольного момента электрона требуются более чувствительные приборы и более высокие энергии. Тут может помочь Большой адронный коллайдер, одной из основных задач которого является поиск суперсимметричных частиц, и который будет заново запущен в следующем году.
В то же время американские физики задумались о проектировании машины, которая могла бы заменить установленный в CERN Большой адронный коллайдер.Очень большой адронный коллайдер (VLHC) по проекту ученых сможет сталкивать протоны с энергией около 100 тераэлектронвольт (ТэВ) (в сравнении с запланированными 14 ТэВ Большого адронного коллайдера). Однако, рассказал физик-теоретик из Национальной ускорительной лаборатории SLAC Майкл Пескин, такие показатели потребуют туннеля окружностью в 80-100 километров (окружность БАК всего 27 км).

Джеймс Аллен и возможная тактика команд в Бразилии

гонка Накануне финала сезона британский журналист рассуждает о возможных тактических решениях команд во время Гран При Бразилии.

Гран При Бразилии инженеры и стратеги команд часто называют самой непредсказуемой гонкой сезона, которую очень сложно планировать.

В ход событий часто вмешивается погода, и прошлый год стал в этом смысле идеальным примером. В той гонке решалась судьба чемпионского титула, и проходила она в менявшихся метеоусловиях на асфальте, который то становился влажным, то успевал подсохнуть вновь.

Если в Сан-Паулу дождь, сложно предсказать, как долго он продлится и сколь сильным будет. А когда осадки прекратятся, одни участки трассы могут высохнуть, а на других ещё останутся реки воды. Кстати, прошлогоднюю гонку выиграл тот, кто не стал переходить на дождевую резину, когда начался дождь!

Кроме того, есть проблема настройки машины. Извилистый второй сектор круга с его крутыми поворотами совсем не похож на третий сектор, в основном состоящий из длинной, идущей на подъём прямой. Настраивая машину, нужно обратить особое внимание на то, чтобы её ведущие колёса сохраняли хорошее сцепление с асфальтом в фазе перехода от торможения к разгону.

Если также вспомнить, что зоны безопасности очень узкие, а шанс появления автомобиля безопасности – весьма велик, то мы получаем гонку, после которой команды чувствуют настоящее облегчение, когда удаётся добиться запланированного результата. В Бразилии всё может запросто пойти не по сценарию.

Ещё одной уникальной чертой этого Гран При является то, что автодром находится на высоте 800 с лишним метров над уровнем моря. Соответственно атмосферное давление в Интерлагосе почти на 10% меньше, чем на уровне моря, и это приводит к падению мощности двигателей, плюс в условиях менее плотного воздуха пропорционально снижаются прижимная сила и лобовое сопротивление.

Стоит добавить, что на преодоление круга по бразильской трассе гонщики затрачивают меньше 1 мин. 12 секунд – меньше, чем на любой другой трассе чемпионата. Кроме того, автодром в Интерлагосе – один из шести трасс Формулы 1, где движение организовано против часовой стрелки.

В Pirelli вновь предложили очень консервативный выбор составов: как и год назад, в Бразилии командам предстоит использовать шины Medium и Hard, хотя в 2011-м они привозили в Сан-Паулу шины Soft и Medium.

Особенности трассы

Интерлагос – 4309 метров. Дистанция гонки: 71 круг = 305,909 км. 15 поворотов. Средняя скорость – 210 км/ч. Классический автодром, построенный в пригороде Сан-Паулу: трасса расположена в природной котловине. Аэродинамика настраивается на среднюю, ближе к высокой прижимную силу. Максимальная скорость – 323 км/ч с DRS и 311 км/ч без неё.

С полностью нажатой педалью газа гонщики проезжают 61% круга (среднее значение, ближе к высокому). Для прохождения дистанции требуется 134 кг топлива (среднее/низкое значение). Потребление топлива: 1,9 кг на круге (низкое значение). Дополнительные 10 кг топлива приводят к потере 0,31 секунды на круге (среднее значение).

Число зон торможения – 6, износ тормозов – низкий. На торможения затрачивается 16% времени прохождения круга.

Общее время пит-стопа – 18 секунд.

Расстановка сил

В прошлом году в Сан-Паулу победил Дженсон Баттон, причём, по итогам квалификации гонщики McLaren занимали весь первый ряд. Три предыдущих Гран При на этой трассе выиграли пилоты Red Bull: Марк Уэббер побеждал в 2009-м и 2011-м, и сейчас австралийцу предстоит провести свою последнюю гонку в Формуле 1. В 2010-м линию финиша первым пересёк Себастьян Феттель.

Фелипе Масса принёс победы Ferrari в 2006-м и 2008-м, Кими Райкконен победил в 2007-м, но сейчас финн проходит реабилитацию после операции на позвоночнике и на старт не выйдет.

Прогноз погоды

Прогноз погоды на уик-энд обещает температуры на уровне 25 – 27 градусов при 80% вероятности осадков.

Ливни в Сан-Паулу – обычное явление в это время года, и они настолько часто сопровождали Гран При Бразилии, что при составлении планов на этот уик-энд команды обязательно учитывают погодный фактор.

Шины и другие факторы

Pirelli привезла в Бразилию шины Medium (белая маркировка) и Hard (оранжевая маркировка). Это сочетание уже использовалось несколько раз, в том числе в Спа, Монце, Сузуке и Остине.

Это очень консервативный выбор, такой же, как в прошлом году. В 2011-м в Интерлагосе команды имели дело с резиной Soft и Medium, и почти всем гонщикам пришлось совершить по три пит-стопа. Итальянские шинники говорят, что выбор этого года продиктован высокими нагрузками, которые испытывают шины в скоростных поворотах. Помня о проблемах, возникших в Сильверстоуне, шинники хотят спокойно завершить сезон.

Поверхность асфальта в Сан-Паулу не очень абразивная, и резина испытывает нагрузки, прежде всего, при прохождении серии левых поворотов перед старт-финишной прямой. Плюс из-за разгонов на выходе из поворотов средней части круга и последнего поворота страдает задняя левая шина. Поскольку на жёсткой резине машина скользит по трассе, это только усугубляет износ.

В прошлом году, когда на первых кругах начался дождь, ключевым моментом гонки стало решение оставаться на сликах, но на такой риск пошли немногие команды, поскольку далеко не всем удавалось прогреть шины. Но Дженсон Баттон и Нико Хюлкенберг смогли этого добиться, что и предопределило победу британца.

Число и вероятное время пит-стопов

В прошлом году до гонки стратеги команд рассчитывали, что дистанцию удастся преодолеть с двумя пит-стопами, первый из которых надо провести в районе 20-25 круга, затем проехать средний отрезок на жёстких шинах, после чего, проанализировав скоростные показатели, предстояло принять решение, переходить ли на прикатанный комплект Medium, или поставить свежий комплект Hard. Однако дождь внёс свои коррективы.

Пит-лейн на бразильском автодроме довольно короткий, на пит-стоп затрачивается лишь 15 секунд плюс то время, которое машина находится в неподвижном состоянии, и команды планируют две остановки в боксах, поскольку потери времени минимальны и компенсируются тем, что на свежей резине гонщики проходят круги с более высокой скоростью.

Два пит-стопа – наиболее вероятная тактика в этот уик-энд, но если шины будут устойчивы к износу, а на ранних стадиях гонки на трассе появится автомобиль безопасности, то может найтись пара гонщиков, кто рискнет проехать дистанцию с одним пит-стопом в надежде отыграть позицию. Но на бразильской трассе, в отличие от многих других, довольно легко обгонять, и DRS работает весьма эффективно, так что те, кто придерживается тактики двух пит-стопов, на последних кругах без особого труда смогут опередить соперников, решивших ограничиться одной остановкой боксах.

Шансы появления автомобиля безопасности

Шансы появления автомобиля безопасности оцениваются на уровне 63%. Сейфти-кар выезжал на трассу в семи из последних десяти Гран При Бразилии. Часто это происходило сразу после старта, когда все 24 машины пытаются почти одновременно преодолевать узкие повороты Интерлагоса.

Следовательно, автомобиль безопасности следует считать существенным фактором, влияющим на ход гонки, так что имеет смысл заранее это предусмотреть и подготовить несколько вариантов тактики.

Джеймс Аллен и возможная тактика команд в Бразилии

Во Львове студентов-участников Евромайдана хотят исключить

митинг в Черкассах Сегодня во Львове для участия в Евромайдане собралось около 12-15 тысяч митингующих.

Согласно сообщениям местных СМИ, во Львове на митинг собралась в основном молодежь и местные студенты. Несмотря на плохую погоду, люди танцуют и поют, а также скандируют лозунги. На сцене выступают общественные деятели и лидеры студенческих движений.

Некоторым старостам групп уже звонили из деканата с сообщением о том, что если студенты не вернутся на занятия, то будут исключены из вузов. С 16:00 при этом митингующие намерены проводить пикет у стен облгосадминистрации города Львов. Как известно, Кабмин принял решение приостановить подготовку к соглашению с Евросоюзом из-за ухудшения с Россией экономических отношений.

Ативистки Femen снялись в клипе группы «Гайдамаки» (ВИДЕО)

гайдамаки Известная украинская рок-группа «Гайдамаки» презентовала новый видеоклип на песню Сергея Кузьминского «Гей Iване!», в котором использованы кадры c концертов коллектива вперемешку с видео скандальных протестных акций женского движения Femen.

Комментируя новый клип, лидер «Гайдамаков» Александр Ярмола заявил: «Мы выбрали Femen для совместной работы над клипом на песню «Гей Іване!» потому, что они крутые, эпатажные и сексуальные. Когда мужчины становятся гламурными, женщины приступают к борьбе. Нам приятно видеть себя на экране рядом с ними».

В свою очередь лидер женского движения Анна Гуцол сообщила, что клип объединил энергетику «гайдамаччины в мужском и женском варианте». «Украина давно интегрирована в Европу. Украинские идеи, в том числе протестные движения, так или иначе работают и распространяются, Украина входит в будущее с собственным опытом сопротивления во всех его проявлениях. И не стоит сейчас давать всему оценку. Факт в том, что украинская пассионарность — часть мировой силы, которая имеет право на признание и отвечает гайдамацкому духу свободы», — отметила Гуцол.

Franz Ferdinand сняли черно-белый клип «Bullet» (ВИДЕО)

Franz Ferdinand В сети состоялась премьера нового видеоклипа Franz Ferdinand на композицию “Bullet”.

Трек стал последним синглом в поддержку четвёртого альбома “Right Thoughts, Right Words, Right Action”, вышедшего ранее в этом году.
Режиссёром ролика выступил знаменитый клипмейкер Энди Ноулс, который снимал видео для The Cribs, The Vaccines, Clinic и Peaches.
«Я так или иначе работал с группой со времен их первого концерта в 2002 году, который состоялся в спальне моей девушки, – комментирует Энди. – Я хотел запечатлеть честное выступление, что не стало бы возможным, если бы не наши хорошие отношения с ребятами».
Экранизация “Bullet” сделана в чёрно-белом цвете, а выступление Franz Ferdinand заснято на камеру, которая кружит вокруг музыкантов.

Источник: apelzin.ru

Washington Post продала свою редакцию за 159 млн долларов

The Washington Post Однако редакция будет арендовать свое бывшее помещение до тех пор, пока не найдет новую штаб-квартиру.

Главный офис одной из наиболее авторитетных американских газет Washington Post, расположенный в центре столицы США, продали за 159 миллионов долларов.

Однако сотрудники издания переезжать пока не собираются. Дело в том, что сначала редакции нужно найти новую штаб-квартиру. А до тех пор Washington Post будет арендовать свое теперь уже бывшее помещение у его новых владельцев. Приобрела здание одна из компаний по операциям с недвижимостью.

Причины того, почему газета решила переехать, не уточняются. Однако известно, что издание в последнее время столкнулась с сокращением доходов от рекламы и снижением продаж. Чтобы справиться с кризисом, пришлось сократить несколько сотен сотрудников и закрыть ряд представительств, передает Agence France-Presse.

Напомним, в августе газету купил основатель и исполнительный директор крупнейшей в мире онлайновской торговой компании Amazon Джефф Безос. Сделка оказалась полной неожиданностью для рынка СМИ Америки, где никто даже не догадывался, что Washington Post вообще продается.

 

Проведение обследования и инженерные изыскания

Инженерные изыскания и проведение обследования считаются основными работами, обеспечивающими безопасность строительства и работы субъекта строительства с помощью подготовки полезных и объемно-планировочных решений на площадке строительства.

Инженерные изыскания содержат в себе комплекс работ по исследованию естественных условий субъекта строительства, и обнаружения техногенного действия субъекта на атмосферу.

Требования и порядок выполнения технических исследований регламентируется федеральным эталоном СП 47.13330.2012 «Инженерные изыскания для строительства. Основные расположения». Подробнее по теме разработка инженерных изысканий читайте на сайте ryazan.deltageo.ru.

Проведение обследований и подготовка технических исследований стартует с принятия исполнителем техзадания, в котором указывается главная информация о субъекте строительства: его расположение, уровень ответственности субъекта и группа проблемы инженерно-геологических условий строительства, тип строительства, его масштабы и сроки выполнения, отраслевая специфичность субъекта и т.д.

Исходя из данной информации устанавливается состав и размер инженерно-изыскательских работ. Потом Клиенту предоставляется платформа по техническим исследованиям для подготовки предназначенной документации. Проект платформы проведения проходит необходимое взаимодействие с Клиентом.

Стоимость технических исследований и период их проведения находятся в зависимости от особенности субъекта и состава произведенных работ. Для принятия детальной информации о стандартных расценках на инженерные изыскания звоните экспертам ООО «Нефтегазинжиниринг» по телефонному номеру 8-800-333-95-62.

По истечении проведения всех работ Клиенту выдается технологический доклад технических исследований, в котором находится вся нужная информация сперва разработки субъекта, и проводится оценка итогов.

Светлана Лобода страстно зацеловала Лолиту

Светлана Лобода Лобода необычно поздравила коллегу по цеху с днем рождения.

Знаменитая певица Лолита Милявская сегодня отмечает юбилей — артистке исполнилось 50 лет.
В такой день певицу поздравляют все — родные, фанаты и, конечно же, коллеги по цеху. Поздравила с днем рождения Лолиту и Светлана Лобода. Последняя буквально усыпала снимками Милявской свой блог.
Светлана выложила несколько фото Лолиты, среди которых было одно очень провокационное. На снимке Светлана целует Лолиту в губы.
Еще на одном фото именинница изображена в майке с надписью «Anti crisis girl».
«Мы с тобой точно знаем, что хорошие девочки редко творят историю! С праздником , дорогая!)» — подписала один из снимков Лобода.
Напомним, ранее Лолита Милявская призналась, что она упустила возможность родить еще пару детишек. 

Брюс Уиллис примет участие в триллере «Принц»

Брюс Уиллис Брюс Уиллис выбыл из «Неудержимых-3», и ему сразу же предложили присоединиться к актерскому составу фильма «Принц», сообщает Empire .

Звезда боевиков решила поддержать независимый триллер. Теперь Брюса Уиллиса можно будет увидеть в одной из главных ролей в проекте наряду с Джоном Кьюсаком.
«Принц» — это история головореза из Лас-Вегаса (Джейсон Патрик), которому необходимо найти свою дочь, похищенную коварным человеком из прошлого (Брюс Уиллис).
К проекту уже прикреплены такие актеры, как Кертис Джексон (он же 50 Cent ) и южнокорейская поп-звезда Rain . В режиссерском кресле сидит Брайан А.Миллер («Офицер ранен», «Дом восходящего солнца»).
Съемки начнутся в первых числах декабря 2013 года в Алабаме.
Напомним, что ранее главой проекта должен был стать Сарик Андреасян («Служебный роман. Наше время», «Мамы», «Что творят мужчины!»).
Источник: intermedia.ru